芦雅一边仔细听我讲解，一边调试起呼吸。然而，她却因为把握不到要领，连基本的呼吸，都一时忘记。很有邯郸学步的道理。
第一百零二章:追抓生命链条(2/2)
来完成射击。如果你不呼吸，你的肌肉，便会因为缺氧，使你摇摆不定。扣扳机前，要深呼吸，再慢慢呼气，当呼气的时候，感受你的气将要呼重一点，然后再吸气，直到气又到将要呼重一点时，便停止一到两秒，就这么简单。”
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